>>19198301Je crois qu'il faut prendre soin de moi, avoir une alimentation équilibrée et une routine d'exercice rigoureuse. Le matin, si mon visage est un peu gonflé, je mettrai un sac de glace tout en faisant des abdominaux. Je peux en faire 1000 maintenant. Après avoir retiré le sac de glace, j'utilise une lotion nettoyante en profondeur pour les pores. Sous la douche, j'utilise un gel nettoyant activé à l'eau, puis un gommage corporel au miel et aux amandes, et sur le visage un gel gommant exfoliant. J'applique ensuite un masque facial aux herbes et à la menthe que je laisse poser 10 minutes le temps de préparer la suite de ma routine. J'utilise toujours une lotion après-rasage avec peu ou pas d'alcool, car l'alcool assèche le visage et vous fait paraître plus vieux. Puis une crème hydratante, puis un baume yeux anti-âge suivi d'une lotion protectrice hydratante finale.
